鈥⒙燚esintoxican y depuran el organismo
o聽Diente de le贸n, menta, ortiga.
o聽Mate, cardo mariano, hierba de gl谩ndulas seb谩ceas y absintio.
o聽Escaramujo, hojas de frambuesa.
o聽Hojas de abedul, berro y cola de caballo. Leer más
Categoría: SALUD | 1 Comentario»
Porque somos los que comemos, una alimentaci贸n sana, equilibrada y moderada es important铆sima para mantenernos en forma y conseguir as铆 que nuestro cuerpo, nuestros 贸rganos rindan en toda su plenitud.
聽驴Te gustar铆a saber qu茅 debes comer seg煤n tus necesidades? Leer más
Categoría: NUTRICI脫N | Ningún comentario »
DALE DE COMER A TUS M脷SCULOS
Una buena alimentaci贸n es necesaria para sacar partido a tus m煤sculos. Somos lo que comemos, y por tanto necesitamos prote铆nas sanas para crear nuevo tejido muscular. Leer más
Categoría: MUSCULACI脫N | 1 Comentario»
Al subir a la plataforma trabaje con las piernas, no con la espalda.Categoría: DEPORTES, STEP | 1 Comentario»