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Empieza a correr….hoy!

No esperes más y anímate…ponte el chandal y unas zapatillas porque vas a empezar a correr hoy. 

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Consejos running: como evitar el flato

Todo el mundo que practica deporte ha sufrido en alguna ocasión el flato. Ese agudo dolor que aparece en la zona abdominal y que se convierte en una gran molestia para el que lo sufre. A continuación ofrecemos unos sencillos consejos para evitarlo. Leer más