lunes, 1 de abril de 2019
Una manera en que las personas mayores pueden evitar la demencia
-Estudios afirman que cuidar a los nietos ayuda evitar la demencia
Sin duda los abuelos y abuelas son muy
importantes en nuestras vidas, gracias a ellos hay familias que salen adelante,
los abuelos cuidan bien de sus nietos y seguro todos estamos muy agradecido por
el trabajo y la dedicación que ellos emplean.
Sabemos que los abuelos tienen una estrecha
relación con sus nietos, incluso este vínculo puede ser más importante que los
propios hijos, este vínculo casi siempre es más fuerte cunado los padres
trabajaban, y los niños se quedan al cuidado de sus abuelo, esto no solo es
bueno para los abuelos sino también para los nietos, ya que le ayuda a mejorar
ciertos hábitos de salud.
Sin duda la estrecha relación que puede
haber entre los abuelos y los nietos es muy diferente a la que pueda haber entre
un padre y su hijo y no es que la conexión de los abuelo sea mejor, sino que
esta relación es diferente, en el sentido que los abuelos le expresan el amor y
el cariño de diferente forma, y eso es muy buenos para los niños, a medida que
van creciendo van recibiendo una gran cantidad de afecto y amor y esto os ayuda
a ser mejores personas en la vida.
Un estudio afirma que el hecho de que los
abuelos cuiden a sus nietos, los ayuda a prevenir el deterioro y las
enfermedades crónicas como el Alzheimer y la demencia.
Para que estos beneficios puedan ser
favorables. Los abuelos tienen que darles a sus nietos un cuidado adecuado y
moderado si se excede los resultados podría ser desfavorables.
Para los abuelos el cuidado de sus nietos es una fuerte satisfacción, esto
se debe a que ya no tienen la obligación de la crianza y solo tienen que
demostrarles amor y cariño y hasta quizás enseñarles algunas cosas que le
puedan servir en subida. Las personas mayores están llenas de experiencias pues
tiene muchos más años de vida que nosotros y han pasado por las mismas cosas
por las que sus nietos apenas están empezando a pasar.
Los nietos son afortunados, ya que estos
reciben una compañía muy agradable que quizás más nadie les pueda dar.
Los
abuelos por su parte al cuidar a sus nietos
consiguen relajarse poniendo atención a los juegos y los logros que con
siguen sus nietos, encuentran a alguien que le genera confianza y entretenimiento.
Sin embargo esto no debe convertirse en una
carga o en una responsabilidad para las personas mayores, debido a que esto
podría ocasionar una sensación de estrés que puede llegar desencadenar
problemas de salud. Por eso aunque es bueno que los abuelos pasen tiempo con
sus nietos pues eso los beneficia en cierto sentido, los padres no deben darle
la obligación de que estos cuiden a sus hijos.
Existen muchos abuelos y abuelas que están comprometidos en la crianza de sus
nietos, pues quieren que sus hijos salgan adelante puedan cumplir con su
trabajo si están muy ocupados y no pueden cuidar a sus hijos.
Pero tanto ellos como sus hijos tienen que
tener presen que también es necesario dedicarle tiempo a otras actividades que
a la vejes generan placer y tiene un papel muy importante tanto en su salud, ya
sea física o emocional.
El que los
abuelos cuiden a sus nietos requiere un cierto esfuerzo mental y físico, lo
que exige a la persona mayor estar activa. El que estos se mantengan una permanente
actividad y que tengan juegos con sus nietos, influye de manera positiva en sus
funciones corporales y cognitivas del organismo.
Como podemos ver es muy beneficioso que las
personas mayores cuiden a sus nietos, aprendido que esto los puede ayudar a
evitar enfermedades crónicas como la demencia. Pero como aprendimos esto
no solo es solo bueno para los abuelos
sino también para los nietos, debido que la compañía de sus abuelos los
reconforta y los hace sentir muy bien, los
abuelos siempre están dándoles todo el cariño y el amor posible, y esto lo
valoran muchos los padre pues los abuelos son una gran ayuda para ellos al
cuidar a sus hijo.
Pero a pesar de que aprendimos todo esto
debemos tener presente que no debemos dejarles una carga de responsabilidad
ellos, debido a que esto puede llegar a afectar sus salud mental y emocional,
por eso demos el debido tiempo que estos pasen con sus nietos para que así
estos también puedan dedicarle tiempo a otras actividades, así nuestros abuelos por esa parte podrán mantenerse
saludables.
Y algo que también deberíamos pensar es que
las personas tienen que cuidar también a sus padres no solo es que los abuelos cuiden a los hijos de sus
hijos, los hijos de estos también tiene que estar pendientes de sus padres y
darles el debido cuidado que necesiten, no olvidemos el gran trabajo que estos hacen
al cuidar a sus nietos.
Ahora es el momento de apreciar a nuestros abuelo y también darles de nuestro
parte el mismo amor y cariño que estos nos dan, no debemos faltarles el respeto
y mucho menos ser malos con ellos, al contrario cada que sea posible demos
demostrarles cuanto los queremos y los amamos así ellos también se sentirán queridos
como nosotros nos sentimos con ellos. Esto es igual que la relación con nuestros
padres, pues siempre tramos de demorar que los queremos, pues de misma manera
podemos hacer con nuestros abuelos.
Al fin y al cabo relacionarnos con nuestro abuelos no solo será beneficioso para
ellos, como aprendimos también será muy bueno para nosotros, debido a que estos
nos ayuda también en sentido emocional, por eso pensemos y veamos lo importante
que son nuestros abuelos en nueras vidas.
Por lo tanto no perdamos más tiempo y hagamos todo lo posible por pasar un
tiempo agradable con nuestros abuelos y darles todo nuestro amor y cariño.
Valoremos y cuidemos siempre a nuestros abuelos porque somos muy afortunados.
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