Los beneficios de contratar un entrenador personal

El mejorar nuestras marcas deportivas o nuestro aspecto físico, llegado a un punto en el que entramos en un proceso de estancamiento y no saber qué falla: si es la alimentación, el entrenamiento, la suplementación, el descanso o una suma de todas de ellas, es lo que le ocurre a la mayoría de deportistas y practicantes del fitness tras unos meses o años de trabajo.

Y es que, un profesional que analice nuestro metabolismo, físico y marcas actuales y nos ponga el mejor plan de alimentación, entrenamiento y suplementación para nosotros, significa el avanzar lo más rápido posible para conseguir los resultados que deseamos de la forma más segura, junto con un seguimiento y una motivación diaria que hará que llevemos todos esos pilares mejor que nunca. El problema es: ¿quién puede permitírselo si uno no se dedica profesionalmente a ello?

Ciertamente, una sola sesión de un entrenador personal presencial no cuesta menos de 30€ y suponiendo que entrenamos un mínimo de 3-4 veces en semana y añadiéndole el coste de la confección de alimentación y planes de entrenamiento que no van incluidos, habría que dedicar prácticamente un sueldo para un entrenador personal que sólo personas con un alto poder adquisitivo pueden permitirse.


Por suerte, desde hace algunos años, ya hay algunas empresas formadas por entrenadores personales que ofrecen sus servicios online a precios muy económicos. Uno de los líderes a nivel internacional de habla hispana es onlinepersonaltrainer.es, que han ayudado a más de 3500 clientes desde 2010 a conseguir sus objetivos de pérdida de peso, llevar una vida saludable, fitness, culturismo, superar pruebas físicas de oposiciones, recuperarse de un parto o mejorar sus rendimientos deportivos prácticamente en cualquier deporte.

Por 32,95€ al mes, dispones de un entrenador personal que te confecciona un plan de entrenamiento, alimentación y suplementación totalmente personalizado examinando tus preferencias alimentarias, fotos, peso actual, recursos, objetivos…junto con un seguimiento y comunicación diaria y revisión de los resultados mediante fotografía, peso y marcas cada 15 días para ajustar el plan para que sigas progresando y no te estanques nunca.

Sin duda, una muy buena opción para superar el estancamiento en nuestro rendimiento deportivo o físico o si simplemente queremos conseguirlos desde un principio de la forma más económica, rápida y segura sabiendo de la mano de profesionales qué es lo que funciona y es eficaz dejando nuestra mente libre para lo que realmente tenemos que centrarnos: entrenar y llevar una buena alimentación.

Si necesitáis más información podéis consultarla en su web www.onlinepersonaltrainer.es