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Deporte y Salud

miércoles, 10 de julio de 2013

La importancia de elegir un buen calzado

Labels: complementos , consejos , recomendaciones , salud , webs

En muchas ocasiones, a la hora de elegir unos zapatos nuevos lo primero que nos entra por la vista es el diseño, siendo esto una reacción impulsiva, y si además estos zapatos son exclusivos por alguna razón (precio, anuncios, los lleva algún famoso, etc...) el impulso de compra es aun mayor.

Pero el calzado tiene una importancia grande en nuestra salud general. Una mala elección puede acarrearnos incluso dolores de espalda, aparte de los que puede producir en nuestros pies.

El calzado es importante en la salud

Podemos nombrar algunas cuestiones que serían interesantes a la hora de elegir un buen calzado:

-Debemos de tener en cuenta para que nos van a servir los zapatos y comprarlos de acuerdo a dicha actividad (trabajo, deporte, salir de fiesta, para todo el día, etc...)

-Debe ser de un material que permita respirar, por lo que debemos evitar materiales como el plástico.

-Deben de ser flexibles y cómodos, evitando costuras internas que nos produzcan rozaduras.

-Lo ideal es un zapato que no sea totalmente plano y que tampoco tenga tacones excesivos. Si además tiene el talón bien sujeto mucho mejor.

-Es conveniente que el zapato esté bien sujeto y por supuesto que la talla sea la que mejor se nos ajuste.

Elegir un buen calzado para cada actividad

Si nos damos una vuelta por la web encontraremos muchas tiendas, como por ejemplo Crocs, que en estas fechas nos ofrecen interesantes descuentos y rebajas.

Es importante en la compra de este tipo de productos echar un vistazo a sus condiciones de devolución, ya que en la compra de calzado no siempre se ajusta a nuestros pies como debería, por lo que debemos tener facilidades para poder cambiarlo o devolverlo.

Por lo tanto si sois personas coquetas, elegir los zapatos más "fashion", pero siempre teniendo en cuenta algunos de estos consejos para mirar por vuestra salud, que sin duda es algo más importante.

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